Эксперт Совкова рассказала, как употребление энергетиков может влиять на психику детей в будущем

Употребление энергетиков можно сравнить с получением энергии "в кредит". Нейропсихолог Нара Совкова рассказала журналисту телеканала "Саратов 24"употребления энергетиков на психику детей в будущем.

Употребление энергетиков можно сравнить с получением энергии "в кредит".

Нейропсихолог Нара Совкова рассказала журналисту телеканала "Саратов 24"употребления энергетиков на психику детей в будущем.

"Для начала разберемся, как энергетики действуют. Изначально цель напитка — взбодрить человека, устранить сонливость, повысить его умственную и физическую работоспособность, если своих сил для этого недостаточно. Такой эффект достигается прежде всего за счет комбинации кофеина, сахара, аминокислот L-карнитина и таурина и других природных стимуляторов (например, экстракт женьшеня или гураны), витаминов группы B.

Все  это действует на сердечно-сосудистую, эндокринную, нервную систему и имеет нехорошие последствия. Ускоряется пульс и повышается кровяное давление, из-за чего нарушается кровоток в головном мозге. Ударная доза углеводов вызывает скачок сахара в крови: с одной стороны, это дополнительная энергия, а с другой — колоссальная нагрузка на печень и поджелудочную железу. Естественный метаболизм нарушается, а надпочечники производят кортизол — гормон стресса, чтобы взбодрить организм. Выделяется и дофамин — гормон удовольствия.

Попав на этот "крючок", легко подвергнуться зависимости. От постоянного употребления энергетиков чувствительность рецепторов снижается и наступает обратный эффект — апатия и подавленное настроение, а иногда и агрессия, раздражительность, повышенная тревожность", - подчеркнула Совкова.

По словам эксперта, употребление энергетиков можно сравнить с получением энергии "в кредит": мы прибегаем к напиткам, когда не хватает собственных ресурсов — сил и энергии. Беда в том, что долг нужно отдавать, и с процентами. Организму после энергетиков требуется много времени на восстановление. 

После окончания действия стимулирующих веществ человек чувствует ещё больше сильную сонливость, усталость, отсутствие желания что-либо делать. Конечно, такое состояние организма побуждает снова выпить энергетик. Человек попадает в порочный круг и зависимость. Хронические болезни, индивидуальные особенности и чувствительность к отдельным компонентам напитков усугубляют последствия. 

"А теперь посмотрим на ребенка, подростка, ведь именно в подростковом возрасте начинается злоупотребление энергетических напитков. Его масса тела меньше, чем у взрослого, а значит действие компонентов энергетика, их эффект усиливается. Гормональный фон и психоэмоциональное состояние подростка неустойчивы. Стресс, избыток углеводов, нарушение кровообращения, вызываемые энергетиками, приводят к ещё более сильному колебанию уровня гормонов. Сахар усиливает выработку инсулина, приводит к увеличению эстрогена и блокирует прогестерон, что нарушает процесс полового созревания.

В подростковом возрасте еще продолжается развитие коры головного мозга, и в организме активно синтезируется аминокислота таурин, которая выступает нейромедиатором и нейропротектором в центральной нервной системе. Однако, искусственно созданный таурин из напитков существенно превышает допустимую норму для хорошей работы нервной системы и нейрогенеза. Страдает неокрепший мозг подростка: начинаются проблемы с памятью, обучением, внимание, координацией. В добавок к этому, усиливается гиперактивность, поэтому детям и взрослым с СДВГ (синдромом дефицита внимания и гиперактивностью) напитки на основе кофеина — кофе, энергетики и даже кока-кола — категорически запрещены.

Исследованиями доказаны негативные последствия от длительного приёма энергетиков: тахикардия, нарушения работы сердца, судороги, головные боли, раздражительность, обезвоживание, перепады настроения, бессонница, ожирение, нарушения работы ЖКТ, психоз, депрессия и суицидальные мысли и много других опасных состояний и заболевания вплоть до летального исхода", - отметила нейропсихолог.

Напомним, ранее  психолог Наумова рассказала, что делать при нападении агрессивных подростков.

Автор Анастасия Кривега

Подписывайтесь на saratov24.ru Телеграм ВКонтакте Одноклассники

Последние новости

Саратовцев вновь приглашают на Театральную площадь за мясом и рыбой

Завтра, 8 февраля, в Саратове на Театральной площади состоится традиционная субботняя ярмарка, сообщает мэрия.

Информация о заболеваемости COVID19, гриппом, ОРВИ среди обучающихся образовательных учреждений БМР

Данные на 7 февраля 2025 года. На сегодняшний день в Балаковском районе из-за заболеваемости ОРВИ закрыто 36 классов в 14 школах: - МАОУ СОШ №19 – 3 ; - МАОУ СОШ №15 – 5; - МАОУ Гимназия №1 –4;

Размер госпошлины за учётно-регистрационные действия можно рассчитать онлайн

Для удобства заявителей Росреестр разработал цифровой сервис «Калькулятор госпошлины», который доступен на официальном сайте ведомства: https://rosreestr.gov.ru/eservices/services/calculator-state-duty/ .

Преобразователь частоты

Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией

На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Коломне на выгодных условиях

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *